不安不安快走开

虽然这样说有些严重，但觉得自己最近好像有点过度焦虑。就算现在是假期，还是不时会担心还没发生的事会不会做不好之类的，然后手脚就会有点麻麻的感觉。就是去了clerkship后才有这样。想要control这种负面情绪好像又有些难。这是自信不足的表现吧。就觉得到了year4，应该什么都得懂了，但是现在却有种头脑空空，之前读过的东西都不记得了的感觉。然后在夸张的说一点，好像对阅读也有了点恐惧感。有时会逼自己回忆刚读过的东西，然后觉得没什么印象就会觉得自己的记忆力真的不行，然后又开始担心。

Oi,.你怎么了？不要给自己这么大的压力，放轻松点啦。时到时当。这一切，都得自己克服，因为只有自己能够帮助自己。